Excessive Heat Continues in Los Angeles
Los Angeles is expecting the current extreme heat wave to continue this week. The City of Los Angeles has air-conditioned cooling centers at designated Recreation and Parks facilities open this Labor Day holiday through Wednesday from 10 am - 9 pm. Please note that due to the holiday City Library cooling centers are closed Monday, September 5th, but will reopen Tuesday. Find the current list of cooling centers, including their locations and updated dates and hours of operation by visiting the emergency.lacity.org/heat website.
BE PERSONALLY PREPARED:
Keep cool by resting in shady areas or buildings with air conditioning and drinking plenty of water. If you do not live in an air-conditioned building, you can take refuge from the heat at a cooling center. You may call 311 to identify the cooling centers closest to you or visit https://ready.lacounty.gov/
HELP YOUR COMMUNITY PREPARE:
Check up on relatives and neighbors, especially if they have pre-existing health conditions or are sensitive to heat. Young children and pets should never be left unattended in vehicles under any circumstances. Additional information about staying safe during extreme heat and other cooling resources can be found at www.emergency.lacity.org/heat.
IF YOU MUST BE OUTSIDE:
Take extra precautions if you work, exercise, or spend time outside. When possible, reschedule strenuous activities to early morning or evening, or until this period of extreme heat is over. To reduce risk during outdoor work, OSHA recommends frequent rest breaks in shaded or air-conditioned environments and staying hydrated. Wear lightweight and loose-fitting clothing when possible. Employers must provide access to sufficient water.
Heat stroke is a life-threatening emergency- Anyone overcome by heat should be moved to a cool and shaded location, and then immediately call 911. Non-emergency heat-related information can be found by calling 311.
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La advertencia de calor excesivo para la ciudad de Los Ángeles continúa esta semana. La Ciudad de Los Ángeles tiene centros de enfriamiento con aire acondicionado en las instalaciones designadas de Recreación y Parques abiertos durante la fiesta de Labor Day hasta este miércoles el 7 de septiembre, desde las 10 de la mañana hasta la 9 de la noche. Tenga en cuenta que debido a la fiesta de Labor Day, los centros de enfriamiento adicionales de las bibliotecas en la ciudad de Los Angeles abrirán el martes 6 de septiembre. Encuentra la lista actualizada de centros de enfriamiento, incluidas sus ubicaciones y las fechas y horas de funcionamiento actualizadas, visitando nuestra página emergency.lacity.org/heat
ESTAR PERSONALMENTE PREPARADO:
Los residentes pueden combatir el calor permaneciendo en la sombra o en un edificio con aire acondicionado y bebiendo agua. Si no viven en un edificio con aire acondicionado, pueden buscar refugio en una biblioteca pública, en un centro de recreaciones, un centro para mayores, o otros edificios públicos con aire acondicionado. Puede llamar al 311 para identificar los centros de enfriamiento más cercanos o visitar https://ready.lacounty.gov/
AYUDE A SU COMUNIDAD A PREPARARSE:
Contacte a sus familiares y vecinos, especialmente si tienen condiciones de salud preexistentes o son sensibles al calor. Hágales saber que se acerca el calor y las formas de mantenerse a salvo. Los niños pequeños y las mascotas nunca deben dejarse desatendidos en los vehículos bajo ninguna circunstancia. Información adicional sobre cómo mantenerse seguro durante el calor extremo y una lista de los centros de enfriamiento de la ciudad de Los Ángeles que estarán operativos durante el fin de semana festivo de Labor Day estan disponibles en www.emergency.lacity.org/heat
SI USTED TIENE QUE ESTAR AFUERA:
Tome precauciones adicionales si trabaja, hace ejercicio, o pasa el tiempo afuera. Si es posible, reprograme cualquier actividad extenuante para la mañana, o la noche, o hasta que termine este periodo de calor extremo. Vea las imágenes a continuación como una guía para ayudarlo a reconocer los signos y síntomas del agotamiento por calor y la insolación. Utilicen vestimenta ligera y ropa no-ajustada cuando sea posible. Para reducir los riesgos de las personas que trabajan afuera, la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA por sus siglas en inglés), recomienda descansos frecuentes en la sombra o en lugares con aire acondicionado. Cualquier persona que sufra de agotamiento de calor debe ser movida a un área fría y con sombra. ¡El golpe de calor es una emergencia! Llamen al 911. Para información adicional sin emergencia, llame al 311.